- 2021年2月26日
- 2021年3月11日
【ワークショップ】クイックリフト スプリットジャーク 森田幸司【応募終了】
クリックリフトの動作習得のためのセミナーをONI GYM 24内で行います。 ウェイトリフティングの動作はクイックリフトとも呼ばれ、ウェイトリフターだけでなく、スポーツ選手の瞬発力、筋力を伸ばす目的で取り入れられています。 こちらは、クリックリフト未 […]
クリックリフトの動作習得のためのセミナーをONI GYM 24内で行います。 ウェイトリフティングの動作はクイックリフトとも呼ばれ、ウェイトリフターだけでなく、スポーツ選手の瞬発力、筋力を伸ばす目的で取り入れられています。 こちらは、クリックリフト未 […]
クリックリフトの動作習得のためのセミナーをONI GYM 24内で行います。 ウェイトリフティングの動作はクイックリフトとも呼ばれ、ウェイトリフターだけでなく、スポーツ選手の瞬発力、筋力を伸ばす目的で取り入れられています。 こちらは、クリックリフト未 […]
ONI GYMでは初のベンチプレスのセミナーです! 今回のテーマは「高重量」、ベンチプレスのトレーニングをしている方であれば誰もが思う、「もっと重たい重量を扱いたい!」 しかし、高重量を支えるにはいくつかのヒントが存在します。 記録が停滞している、ど […]
ONI GYM 24では、BARエリアでのサプリメント飲食だけでなく、製品の販売も開始しました。 現在製品販売が可能なブランドはこちらです。 HALEO Kentai 会員向け価格はオンライン上に記載できませんのでスタッフまでお問い合わせください。 […]
クリックリフトの動作習得のためのセミナーをONI GYM 24内で行います。 ウェイトリフティングの動作はクイックリフトとも呼ばれ、ウェイトリフターだけでなく、スポーツ選手の瞬発力、筋力を伸ばす目的で取り入れられています。 こちらは、クリックリフト未 […]
スクワットは『筋トレの王様』と呼ばれています。 その理由は全身の8割の筋肉を同時に動かす為、全身を鍛え られ 、引き締めるのに非常に効果的です。 しかし、正しいフォームで習得するにはきちんとしたトレーナーの指導が必要と考えています。 本日はスクワット […]
ウェイトリフティングの基礎であるハングクリーンの動作習得のためのワークショップをONI GYM 24内で行います。 ウェイトリフティングの動作はクイックリフトとも呼ばれ、ウェイトリフターだけでなく、スポーツ選手の瞬発力、筋力を伸ばす目的で取り入れられ […]
ウェイトリフティングの基礎であるハングスナッチの動作習得のためのワークショップをONI GYM 24内で行います。 ウェイトリフティングの動作はクイックリフトとも呼ばれ、ウェイトリフターだけでなく、スポーツ選手の瞬発力、筋力を伸ばす目的で取り入れられ […]
お客様各位 平素はONI GYM 24をご利用いただきましてまことにありがとうございます。 2020年10月12日より提携駐車場がご利用可能となりました。 詳細は下記の通りです。よろしくお願いします。 提携駐車場のご案内 PCP俊徳道 大阪府東大阪市 […]
お客様各位 平素はONI GYM 24をご利用いただきましてまことにありがとうございます。 2020年11月1日よりビジター料金を下記の通り改定いたします。 現行:2000円(税込)/回 改定後:初回2500円(税込)/回、リピーター2000円(税込 […]