- 2023年5月13日
バレーボール選手とウエイトリフティング
5/14に山城トレーナーが鬼ジムでバレーボール選手向けにセミナーを開催します 選手向けのセミナーというのは面白いですね。 私もチーム専属S＆Cコーチだった時は測定のフィードバックなどで全員の前で話す時はプチセミナーを開催していました。 なぜ？どうして […]
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5/14に山城トレーナーが鬼ジムでバレーボール選手向けにセミナーを開催します 選手向けのセミナーというのは面白いですね。 私もチーム専属S＆Cコーチだった時は測定のフィードバックなどで全員の前で話す時はプチセミナーを開催していました。 なぜ？どうして […]
ホームジムの広がりが凄い ACSM（アメリカスポーツ医学会）が2022年のフィットネストレンドを発表した時業界が少しざわついたのを覚えています。 2006年から調査を始め、それ以降ずっと調査結果が発表されているのですが、「ホームジム」というワードがラ […]