【セミナー/パーソナル】【東大阪】ベンチプレスがなまら鬼強くなるセミナー&パーソナル👹 YouTuber KE-TA(齊藤敬太)

2022年5月29日(日)に東大阪のONI GYM 24にてベンチプレス選手&YouTuberのKE-TA(齊藤敬太)がセミナー及び個別パーソナルトレーニングを開催いたします。個別パーソナルトレーニングは募集人数が少ないため、是非お早めのご応募をお待ちしております。

ベンチプレス歴12年、ノーギアベンチプレス2016年・2017年世界チャンピオン、ベンチプレス特化YouTubeチャンネル「BURSTLIMIT(登録者数3万人↑)」のKE-TA(齊藤敬太)初めての関西セミナーとなります。通常行うセミナーとは違い実技中心のセミナーとなりますので、座学のみのセミナーより更に分かりやすく、より沢山の技術を習得できるチャンスです。

ぜひ動きやすい服装にてご参加ください!ベンチプレスがなまら(凄く)強くなりたい仲間のみんなへ。

セミナー要項

日時

2022年5月29日(日) 10:00~12:00

場所

ONI GYM 24 俊徳道大阪 ベンチプレスエリア

料金(セミナー)

ONI GYM 24 月額会員

¥6,600(税込)

ONI GYM 24 非会員

¥7,700(税込)

※料金内にビジター利用料金を含みますのでセミナーの前後、スタッフ退勤時間までONI GYM 24をご利用いただけます。

※別途システム利用料220円(税込)がかかります。

セミナー内容

ベンチプレス歴12年、ノーギアベンチプレス2016年・2017年世界チャンピオン、ベンチプレス特化YouTubeチャンネル「BURSTLIMIT(登録者数3万人↑)」のKE-TA(齊藤敬太)が初めて関西でセミナーを開催します!通常行うセミナーとは違い実技中心のセミナーとなりますので、動きやすい服装でのご参加をお願いいたします。

⒈ベンチプレスに超重要!出来てるようで出来てない「肩甲骨の動きと使い方」

⒉これが出来ないと重量伸び悩み「力みと脱力」を使い分ける方法

⒊1人ではなかなか解決出来ない「レッグドライブ(脚の力の使い方)」徹底解説

⒋上記の⒈〜⒊を踏まえて更なる高重量の為に…

パーソナル要項

日時

2022年5月29日(日)

募集時間帯

・13:00~14:00

・14:15~15:15

・15:30~16:30

・16:45~17:45

・18:00~19:00

場所

ONI GYM 24 俊徳道大阪 ベンチプレスエリア

料金(パーソナルトレーニング)

¥19,800(税込)/1時間

パーソナル内容

・いつものご自身のベンチプレスのフォームを見せて頂き、良い部分と修正するべき部分を明確にし、良い部分は「どのように伸ばすか」修正すべき部分は「どのように改善していくか」をレクチャーいたします。更には、ご自身に合った「重量を伸ばす為のメニュー作成のアドバイス」などもご指導させて頂きます。

・その時その人に合ったレクチャーをかなり深くご指導させて頂く為、誠に勝手ながらグループレッスンは受付不可となります。また、当日はメモのご準備や動画撮影のご準備など「後から見直せるような対策」をお願いいたします。

・その他ベンチプレスでの日頃の悩み等ご質問も大歓迎です!お気軽にご相談くださいませ。

これまでの経験を踏まえて、それぞれの方に合ったご指導を行わせて頂きます!

皆様にお会い出来るのがとても楽しみです😊🤝

関西エリアでの開催は稀ですので、この機会にぜひご体験ください!

※料金内にビジター利用料金を含みますのでセミナーの前後、スタッフ退勤時間までONI GYM 24をご利用いただけます。

※どちらも別途システム利用料220(税込)がかかります。

講師紹介

KE-TA / 齊藤敬太(さいとうけいた)

・BURSTLIMIT(バーストリミット)代表

・2016・2017年度66kg級ノーギアベンチプレス世界チャンピオン

・ベンチプレス特化YouTubeチャンネル「BURSTLIMIT」登録者数3万人越え

・練習自己ベスト重量ノーギアベンチプレス202.5kg

・大会自己ベスト重量ノーギアベンチプレス190kg

大会経歴

2012 ジャパンクラシックベンチ 第2位

2013 ジャパンクラシックベンチ 第2位

2013 アジアクラシックベンチ 第2位

2014 ジャパンクラシックベンチ 優勝

2014 アジア&オセアニアベンチ 優勝

2015 ジャパンクラシックベンチ 優勝

2015 アジア&オセアニアベンチ 第3位

2016 ジャパンクラシックベンチ 第2位

2016 世界クラシックベンチ 優勝

2017 ジャパンクラシックベンチ 第2位

2017 アジアクラシックベンチ 優勝

2017 世界クラシックベンチ 優勝

2018 世界クラシックベンチ 第4位

2019 ジャパンクラシックベンチ 優勝

2019 世界クラシックベンチ 第2位

2020 ジャパンクラシックベンチ 第3位

2021 ジャパンクラシックベンチ 第2位

表彰

2018 北海道スポーツ賞 受賞

2018 北海道体育協会賞 受賞

2016年より北海道札幌市にてパワーリフティング(BIG3)専門ジム「BURSTLIMIT」をオープン。

全国レベルの選手を続々と輩出し、自身も選手として高みを目指している。

ベンチプレスを触った事がない方から150kgオーバーを持つ選手まで多数指導経験あり。

これまでの指導成績(練習ベストを含む)

・未経験→120kg

・160kg→190kg

・未経験→85kg(女性)

・その他複数の指導経験がございます

ここがONI GYM 24 セミナーのメリット

・セミナーは広いジムを貸し切り

・講師はベンチプレステクニックといえば!の齊藤敬太選手

・セミナー前後はONI GYM 24の施設を使い放題

キャンセルポリシー

5月24日(火)までのキャンセルの場合、全額返金いたします。

5月25日(水)-5月27日(金)までのキャンセルの場合、お申し込み金額の50%を返金いたします。

前日、当日のキャンセルまたは不参加の場合、返金いたしません。

感染症防止対策について

このセミナーは公益財団法人日本スポーツ協会のスポーツイベントの再開に向けた感染拡大予防ガイドラインに基づいて行われます。

お申し込み

こちらのイベントは終了しました。

 

 

 

 

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