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2021年8月

  • 2021年8月23日
  • 2022年1月13日

【セミナー】【パーソナル】【柔軟体操】三土手大介が教えるビッグ3を伸ばすための秘訣【4スタンス診断あり】

2021年11月28日(日)に東大阪のONI GYM 24にて三土手大介がセミナーを開催します。 今回のセミナーでは三土手大介ビッグ3を伸ばす秘訣を皆様にお教えします。大切な事だけれども意外と知られていない基本的な部分から、その応用まで皆様が強くなれ […]

  • 2021年8月8日
  • 2022年1月13日

ONI GYM 24 今後の施設・器具改善予定

お客様各位 平素はONI GYM 24をご利用いただきましてまことにありがとうございます。 お客様の利便性向上のために下記のスケジュールにて施設の器具を充実させていきます。 2021年9月-12月 スクワットエリアの25kgプレートをパワーリフティン […]

  • 2021年8月6日
  • 2021年8月6日

床から挙げるハイスナッチ クイックリフトセミナー 森田幸司

クリックリフトの動作習得のためのセミナーをONI GYM 24内で行います。 ウェイトリフティングの動作はクイックリフトとも呼ばれ、ウェイトリフターだけでなく、スポーツ選手の瞬発力、筋力を伸ばす目的で取り入れられています。 セミナー要項 日時 202 […]