ベンチプレス世界チャンピオンである鈴木佑輔氏をおむかえしましてONI GYM 24内でパーソナルトレーニングを行っていただきます。
パーソナル要項
日時
2021年12月19日(日)
募集時間帯
10:05〜11:05
※上記以外の時間帯はご相談下さい。
場所
ONI GYM 24
料金
13,000円(税込)/1時間
ベンチプレスだけでなく、ご希望のトレーニングを指導させて頂きます。（例：腕を太くする などご希望に合わせて）
また、グループレッスンのご相談も承ります。
関西エリアでの開催は稀ですので、この機会にぜひご体験ください！
※料金内にビジター利用料金を含みますのでパーソナルの前後、スタッフ退勤時間までONI GYM 24をご利用いただけます。
※別途システム利用料220円(税込)がかかります。
講師紹介
鈴木 佑輔(スズキ ユウスケ)
BODY ART DESIGN 代表（長野県松本市）
茨城県出身
1984年生まれ
現在83㎏級世界大会2連覇中！
腕トレーニングが得意分野で、ベンチプレスもナローグリップで試合に臨みます！
実績
2013年~2019年 アジア・アジアパシフィック選手権 優勝
2010年~2014年・2018年~2021年 ジャパンクラシック選手権 優勝
2016年・2017年 世界クラシック選手権 準優勝
2018年・2019年 世界クラシック選手権 優勝
ご希望のトレーニング例
ベンチプレス＋腕
ベンチプレス＋肩
ベンチプレス＋背中
ベンチプレス＋スクワット
ベンチプレス一択
①腕を太くしたい！
ベンチプレス（フォーム矯正込み） → 正しい手首・肘・肩の動かし方 → ケーブルトレーニング →
バーベルトレーニング → ダンベルトレーニング → 自重トレーニング
②肩を大きくしたい！
ベンチプレス(フォーム矯正込み) → 正しい体幹・肩甲骨・上腕の動かし方 → ダンベルトレーニング →
バーベルトレーニング → ケーブルトレーニング → チューブトレーニング
※上記は一例です。その他にもあらゆるトレーニングのパーソナル指導が可能ですのでご相談下さい。
キャンセルポリシー
12月19日(日)参加の場合
12月14日(火)までのキャンセルの場合、全額返金いたします。
12月15日(水)-17日(金)までのキャンセルの場合、お申し込み金額の50%を返金いたします。
前日、当日のキャンセルまたは不参加の場合、返金いたしません。
感染症防止対策について
このパーソナルトレーニングは公益財団法人日本スポーツ協会のスポーツイベントの再開に向けた感染拡大予防ガイドラインに基づいて行われます。
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